Rahmengröße Fahrrad: So ermittelst du die richtige Rahmenhöhe für dein Bike

Die richtige Fahrrad Rahmengröße ist entscheidend für deinen Komfort und die Effizienz beim Fahren. Vor allem beim Fahrrad Online-Kauf, wo eine Probefahrt oft nicht möglich ist, lohnt es sich, etwas Zeit in die Größenbestimmung zu investieren. Wir von Carver zeigen dir hier eine Möglichkeit, wie du deine Fahrrad Rahmengröße selbst berechnen kannst. Alternativ findest du auch bei jedem Bike, sei es Mountainbike, E-Bike oder Gravel Bike in unserem Fahrrad-Onlineshop die Möglichkeit, mit unserem SmartFit-Rahmengrößenrechner deine optimale Größe für dein Fahrrad zu ermitteln.

Warum ist die richtige Fahrrad Rahmengröße wichtig?

Eine falsche Fahrrad Rahmengröße kann sich negativ auf den Fahrkomfort und das Fahrverhalten des Fahrrades oder E-Bikes auswirken. Ein zu kleiner Rahmen führt oft zu einer verkrampften Haltung und "kippeliger" Kontrolle, während ein zu großer Rahmen die Handhabung erschwert und das Risiko von Stürzen erhöht. Die richtige Rahmenhöhe sorgt hingegen für eine optimale Sitzposition, besseren Krafttransfer und mehr Fahrspaß.

Egal, ob du eine entspannte Tour fährst, eher sportlich unterwegs bist oder ein mehrtägiges Bikepacking-Abenteuer erlebst: Mit der dem passenden Rahmen und Rahmengröße fängt es an. Wenn du noch auf der Suche nach dem passenden Fahrradrahmen bist, hilft dir vielleicht der Blogartikel "Wie finde ich den passenden Fahrradrahmen?" weiter.

Auch bei Gravelbikes, die sowohl auf langen Strecken als auch im Gelände Komfort und Stabilität bieten sollen, ist die Rahmenhöhe essenziell. Eine gut abgestimmte Gravel Bike Rahmengröße ist hier unverzichtbar, um rückenschonend und sicher unterwegs zu sein.

Welche Maße braucht man zum Berechnen der passenden Rahmengröße?

Um die richtige Rahmengröße für dein Fahrrad zu ermitteln, sind im Wesentlichen zwei grundlegende Maße entscheidend:

1. Die Innenbeinlänge: Sie ist das wichtigste Maß und wird von der Ferse bis zum Schritt gemessen. Dieses Maß gibt Aufschluss über die Höhe des Rahmens.
2. Die Oberkörperlänge: Diese misst du von der Schulter bis zum Hüftknochen und sie gibt Auskunft über die Länge des Oberrohrs.

Zusätzlich spielen gerade beim Gravel Bike die Geometrie und dein Fahrstil eine wichtige Rolle, um eine bequeme und effiziente Sitzposition zu gewährleisten. Mehr dazu gibt´s weiter unten.

Wie kann ich die Rahmengröße am Fahrrad messen?

Wenn du die Rahmengröße deines Fahrrades berechnen willst, kannst du wie folgt vorgehen:

1. Innenbeinlänge messen: Stelle dich barfuß an eine Wand und klemme ein Buch zwischen deine Beine, als ob du auf einem Sattel sitzt. Messe den Abstand vom Boden bis zur Oberkante des Buches.
2. Berechnung für verschiedene Fahrradtypen: Multipliziere die Innenbeinlänge mit einem spezifischen Faktor, je nach Fahrradtyp:

(E-)Mountainbike: Innenbeinlänge x 0.66

Gravelbike: Innenbeinlänge x 0.67

Diese Berechnung gibt dir die Rahmengröße in Zentimetern. Dieses Maß bezieht sich auf die Länge des Sitzrohres in Zentimetern. Du findest es in der Geometrietabelle, die wir zu jedem unserer Bikes angeben. Diese Sitzrohrlänge ist das klassische Maß für die Rahmengröße (z.B. 42, 46, 50). Wir bei Carver geben die Rahmengröße allerdings in US-Größen an (S, M, L und so weiter). Wir finden, das sagt deutlich mehr darüber aus, wie groß der Rahmen wirklich ist und bezieht sich nicht nur auf die Sitzrohrlänge, sondern auf alle Maße des Bikes. Die Geometrietabelle zu jedem Bike gibt Aufschluss über die exakten Werte.

Mach’s dir einfach: Verwende unseren Online-Rahmengrößen-Rechner

Keine Lust darauf, selbst zu rechnen? Wir machen es dir einfacher: Unser smarter Größenrechner berücksichtigt neben der Beinlänge bzw. Innenbeinlänge und der Armlänge bzw. Oberkörperlänge auch die Körpergröße, dein Geschlecht und den Fahrstil. Du brauchst einfach nur alle Informationen in unseren Online-Berater einzutragen. Im Anschluss bekommst du von uns eine ziemlich präzise Rahmenhöhen-Empfehlung für verschiedene Fahrradtypen.

Unseren Größenrechner findest du bei jedem Bike direkt neben der Geometrietabelle unter „Größe berechnen“.

Gravel Bike Rahmengröße: Besonderheiten der Rahmengeometrie

Die Gravel Bike-Geometrie spielt eine große Rolle für den Komfort und die Stabilität des Fahrrades oder E-Bikes. Eine gut abgestimmte Rahmengröße deines Gravel Bikes ist auch hier unverzichtbar, um rückenschonend und sicher unterwegs zu sein. Bei Carver sorgen wir dafür, dass unsere Gravelbike-Modelle die Balance zwischen Sportlichkeit und Komfort perfekt treffen. Unsere Geometrietabellen bieten dir eine schnelle Orientierung und mehr Details.

Zwischengröße: Was tun, wenn ich zwischen zwei Rahmengrößen stehe?

Manchmal liegt die berechnete Rahmenhöhe genau zwischen zwei Größen: Doch wie entscheidest du dich in so einem Fall: Gravel Bike Rahmengröße kleiner oder größer?

Hier sind einige Überlegungen, die dir helfen können:

• Vorteile der kleineren Rahmengröße: Sie bietet ein agileres und leichter kontrollierbares Fahrgefühl, besonders auf Strecken mit engen Kurven oder unebenem Terrain. Ideal, wenn du Wert auf Wendigkeit legst.
• Vorteil der größeren Rahmengröße: Stabilität und Komfort stehen hier im Vordergrund. Diese Wahl eignet sich besonders für lange Touren oder wenn du viel auf geraden, schnellen Strecken unterwegs bist.

Anpassung und Feintuning

Du hast dir ein Fahrrad bestellt, das perfekt zu deiner Rahmenhöhe passt. Es kommt vormontiert bei dir an, aber ein paar Handgriffe sind noch notwendig, um es optimal auf dich anzupassen. Mit kleinen Anpassungen an Sattel und Lenker kannst du dein bike optimal anpassen. Das Feintuning, welches du vornehmen solltest, ist leicht selbst zu erledigen. Es umfasst beispielsweise das Einstellen der Sattelhöhe und der Sattelneigung, das Justieren des Lenkers und das Anpassen der Griffweite der Bremshebel. So stellst du sicher, dass das Fahrrad nicht nur perfekt zu deinem Körper, sondern auch zu deinem Fahrstil passt, was deinen Komfort und deine Sicherheit erheblich verbessert. Wie du diese und weitere Anpassungen an deinem Fahrrad vornehmen kannst, erklären wir in unseren Handbuch-Artikel im Carver Magazin.

Professionelle Beratung in Anspruch nehmen

Wenn du dir noch unsicher bei der Rahmengröße oder Fahrradmodell bist oder spezielle Anforderungen hast, zögere nicht, dich an unseren Kundenservice zu wenden. Eine professionelle Beratung kann dir helfen, das perfekte Fahrrad für deine Bedürfnisse zu finden.

Die passende Fahrrad Rahmengröße – das Wichtigste auf einen Blick

Die richtige Rahmengröße beim E-Bike oder Bike ist der Schlüssel zu einem komfortablen und sicheren Fahrerlebnis. Achte darauf, deine Innenbeinlänge korrekt zu messen und die richtige Rahmengröße für deinen Fahrradtyp zu berechnen. Nutze am besten unseren SmartFit Online-Rahmenhöhen-Rechner, den du bei jedem Produkt in unserem Onlineshop findest, um dir die Wahl zu erleichtern. Und denke daran, dass die berechnete Größe nur ein Ausgangspunkt ist und du noch Anpassungen vornehmen musst/kannst. Dein nächstes Abenteuer wartet auf dich!